Callanetics
by Callan Pinckney | Health, Mind & Body | This book has not been rated.
ISBN: 1784750514 Global Overview for this book
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Jetzt können Sie wirklich 10 Jahre jünger aussehen in nur 10 Stunden. Callan Pinckney, Autorin des revolutionären, meistverkauften Fitness-Buches Callanetics (ein mehrjähriger New York Times Best-Seller), zeigt persönlich ihr innovatives Tiefenmuskel-Trainingsprogramm, das buchstäblich in wenigen Stunden Jahre von ihrer Figur nimmt, ohne dabei Druck auf ihren Rücken auszuüben. Im Gegensatz zu anderen Trainingsprogrammen, die schwere ruckartige Bewegungen betonen, führt Callanetics eine Reihe von kleinen, sanften, präzisen Bewegungen durch, die, wenn konsequent angewendet, schnell Hüften, Gesäß, innere und äußere Oberschenkel straffen, den Bauch glätten, die Brüste und die Oberarme festigen, den gesamten Körper straffen und dramatisch ihre Körperhaltung verbessern. Sie werden den Unterschied nach einer Stunde spüren und die meisten Menschen sehen tatsächlich einen Unterschied nach zwei Stunden. Indem Sie zweimal wöchentlich das 60 Minuten Callanetics Training ausführen, ist der Körper, von dem Sie schon immer geträumt haben, nur ein paar Übungsstunden entfernt.
Steht im Regal in der Regensburger Str. 15 in Kelheim.
Viel Spaß damit!
16.6.2020: Ist als RABCK unterwegs.
Viel Spaß damit!
16.6.2020: Ist als RABCK unterwegs.
10 Jahre jünger in 10 Stunden hahaha... klar, dass ich da zugriefen musste als ich Lilos freundliches Angebot las, AVL-Bücher zu verschicken.
Aber ganz im Ernst: Vielen, vielen Dank für die Sendung (fand ich gestern Abend schpn vor, war aber schlackskaputt...) + die liebe Postkarte. Ich habe Callanetics vor diversen Jahren schon mal probiert und irgendwann auch wieder nicht mehr... Mal sehen wie es dieses Mal klappt.
Ich werde berichten ...
Aber ganz im Ernst: Vielen, vielen Dank für die Sendung (fand ich gestern Abend schpn vor, war aber schlackskaputt...) + die liebe Postkarte. Ich habe Callanetics vor diversen Jahren schon mal probiert und irgendwann auch wieder nicht mehr... Mal sehen wie es dieses Mal klappt.
Ich werde berichten ...