Saufit: Die 10 ultimativen Gebote für Fitness-Sünder

by Sabine Jürgens | Entertainment |
ISBN: 9783866122246 Global Overview for this book
Registered by Viper77 of St. Pölten, Niederösterreich Austria on 5/27/2011
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Journal Entry 1 by Viper77 from St. Pölten, Niederösterreich Austria on Friday, May 27, 2011
Nur Sünder kommen in den Himmel: die frohe Botschaft für Fitness-Muffel
Endlich Glanz in den Augen, straffe Pobacken - und vor allem ein gutes Gewissen? Aber dann ist es doch wieder zu kalt und der Fernseher lockt?
"Saufit" - das wären wir alle gern. Aber müssen wir deswegen gleich Schweiß und Tränen fließen?

Sabine Jürgens nimmt uns mit durch die Höhen und Tiefen ihres Ringens um ein fitteres Selbst. Ihre Mühen krönt sie mit einer schier unglaublichen aber umso froheren und vor allem selbst erprobten Botschaft: faul und fit sein geht zusammen! Kaum zu glauben? Lesen Sie - und probieren sie selber aus!

*****

Dieses Buch hab ich voriges Jahr von einer Freundin geschenkt bekommen. Warum? Weil ich ständig an meinem Fitness-Zustand nörgle und mir oft und gerne die Motivation fehlt. Jetzt war der richtige Zeitpunkt gekommen um das Buch zu lesen.
Bin aber etwas enttäuscht!
Sabine erzählt von 2 Monaten ihres Lebens, wo sie versucht hat "sau-fit" zu werden, ohne sich dabei zu überanstrengend. Klingt gut, aber umsetzbare Ansätze find ich dabei nicht. Es ist ein witziges Buch, das man schnell gelesen hat. Aber die selben Gedankengänge hat man als Fitness-Muffel selbst und braucht dafür nicht ein ganzes Buch zu lesen. Denke nicht, dass mir das Buch aus der "Fitness-Krise" helfen wird/kann.
Lustiges Buch, aber mehr nicht.

Journal Entry 2 by allbookedup at Wien Bezirk 21 - Floridsdorf, Wien Austria on Thursday, August 04, 2011
Ich werd's ungelesen weiterschicken ;) und weiterhin faul sein!

Journal Entry 3 by allbookedup at Wien Bezirk 21 - Floridsdorf, Wien Austria on Monday, August 15, 2011
reserviert für lila-Entchen! Ich hoffe ich schaffe es morgen endlich zur Post ;) Viel Spaß beim "saufit werden"

Journal Entry 4 by lila-Entchen at Steinakirchen am Forst, Niederösterreich Austria on Thursday, August 18, 2011
Danke an allbookedup!
Hab´s gestern erhalten!
Mal schaun ob´s etwas an meinem "Fitnesslevel" ändern wird!

Journal Entry 5 by lila-Entchen at Steinakirchen am Forst, Niederösterreich Austria on Monday, September 05, 2011
Witzig zu lesen!
Wirklich fitter bin ich deswegen allerdings nicht geworden!
Macht nix!
;)

Journal Entry 6 by lila-Entchen at Steinakirchen am Forst, Niederösterreich Austria on Wednesday, October 12, 2011

Released 9 yrs ago (10/11/2011 UTC) at Steinakirchen am Forst, Niederösterreich Austria

CONTROLLED RELEASE NOTES:

... weiter gehts zu berni1985 :)

Journal Entry 7 by berni1985 at Wieselburg, Niederösterreich Austria on Thursday, October 20, 2011
bin gerade beim lesen, mal schauen wie motiviert ich danach bin :)

Journal Entry 8 by smashmaid at Wieselburg, Niederösterreich Austria on Monday, December 19, 2011
Habe es in einer Bankfiliale beim Geldabheben gefunden - kam so nun auch zu bookcrossing - Super!!!

Journal Entry 9 by berni1985 at Sparkasse Wieselburg in Wieselburg, Niederösterreich Austria on Monday, December 19, 2011

Released 9 yrs ago (12/18/2011 UTC) at Sparkasse Wieselburg in Wieselburg, Niederösterreich Austria

WILD RELEASE NOTES:

freu mich sehr dass das buch bereits einen neuen besitzer hat :)

Released 9 yrs ago (12/20/2011 UTC) at Röntgeninstitut Dr. Linhart in Waidhofen an der Ybbs, Niederösterreich Austria

WILD RELEASE NOTES:

War ein guter Ort zum Freilassen, da erwas weiter weg vom Fundort

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