Zu diesem Buch:

"Gesundes Essen muss nicht fade schmecken: Das beweist das Ornish-Herz-Kochbuch hier von Salatsaucen über Suppen bis hin zu Obstspeisen. Bei der Ornish-Herz-Diät wird Fettgehalt im Essen deutlich reduziert, was zur Senkung der Cholesterinwerte führt. Damit ist die Diät nicht nur für Herzkranke, sondern für alle Gesundheitsbewußten auch eine willkommene Methode zur Gewichts- und Fettreduktion."

Es ist m.E. noch anzumerken:

"Die Gedanken, Methoden und Anregungen in diesem Buch stellen die meinung bzw. Erfahrung des Verfassers dar. Sie wurden vom Autor nach bestem Wissen erstellt und mit größter Sorgfalt überprüft. Sie bieten keinesfalls Ersatz für kompetenten medizinischen Rat."

Ich habe das Buch per Post an Achmea geschickt.

Hallo Lieseleikum:)
dein Buch, oder eher dein liebevoll gepacktes Paket ist wohl behalten bei mir eingetroffen:)
Ich danke dir von ganzem Herzen und über die liebevolle Zugabe hab' ich mich ( und noch viel mehr mein Freund) ganz doll gefreut. Wir haben schon das erste Rezept ausprobiert. Hat super geschmeckt und ich freue mich so viele fettfreie Anregungen zum Kochen bekommen zu haben.
Jetzt müssen wir nur noch wünschen, dass es auch ganz doll hilft.
Dir alles Liebe....
und wann immer ich dir mit einem meiner Bücher helfen kann,.... gerne.)

Herzlichst
Achmea