La peur des autres

by Christophe André | Health, Mind & Body | This book has not been rated.
ISBN: 9782738112361 Global Overview for this book
Registered by Cejia of Saint-Nicolas, Liège / Luik Belgium on 12/2/2023
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Journal Entry 1 by Cejia from Saint-Nicolas, Liège / Luik Belgium on Saturday, December 2, 2023
Pourquoi avons-nous le trac ? La peur de rougir est-elle une maladie ? À partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ? Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les
formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux. Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui lest moins. Vous comprendrez enfin quels efforts mettre en ceuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir.
Traduit en plusieurs langues, La Peur des autres est déjà un classique.
Spécialistes reconnus de l'anxiété sociale, Christophe André et Patrick Légeron sont psychiatres et psychothérapeutes. Christophe André a publié récemment Vivre heureux. Psychologie du bonheur. Il est également l'auteur, avec François Lelord, de L'Estime de soi, de La Force des émotions et de Comment gérer les personnalités difficiles. Patrick Légeron est l'auteur du Stress au travail.

Journal Entry 2 by Cejia at Montegnée Mon_Frigobooks in Saint-Nicolas, Liège / Luik Belgium on Sunday, December 3, 2023

Released 3 mos ago (12/3/2023 UTC) at Montegnée Mon_Frigobooks in Saint-Nicolas, Liège / Luik Belgium

WILD RELEASE NOTES:

A disposition dans Mon Frigobooks
https://www.facebook.com/groups/235835742612254

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