Menschenstopfleber

by Nicolai Worm | Health, Mind & Body |
ISBN: 9783927372788 Global Overview for this book
Registered by wingLaborfeewing of Braunschweig, Niedersachsen Germany on 9/20/2023
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Journal Entry 1 by wingLaborfeewing from Braunschweig, Niedersachsen Germany on Wednesday, September 20, 2023
Klappentext:
Die heimliche Volkskrankheit mit tödlichen Folgen: Fettleber!

Die verharmloste Diagnose führt unter anderem zu Diabetes und Herzinfarkt.
Lange Zeit wurde die Fettleber als wichtiger Risikofaktor verkannt. Heute sieht die Medizin in ihr die wesentliche Ursache für die Entstehung von Diabetes, Herz- und Hirninfarkt, Alzheimer und vielen Krebserkrankungen.
Die Fettleber wird zur Volkskrankheit: 40 Prozent der übergewichtigen Kinder, 70 Prozent der übergewichtigen Erwachsenen und 90 Prozent der Typ-2-Diabetiker sind betroffen.
Aber auch 15 Prozent der »Schlanken«! Höchste Zeit, aufzuklären und die Entfettung in Angriff zu nehmen. Es ist Zeit umzudenken!

Dr. Nicolai Worm legt neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Neubewertung von Übergewicht vor.
Präzise, aber wie immer in lockerem, laiengerechtem Stil handelt er die Entstehung und die Folgen des Fettleberphänomens ab. Womit wird die Gans zur Produktion der schmackhaften Fettleber gestopft? Mit Kohlenhydraten, nicht mit Fett!
Worm zeigt in diesem Buch auch konkrete Möglichkeiten der erfolgreichen Ernährungstherapie – in letzter Konsequenz: ein speziell entwickeltes Leberfasten.

- Ein Worm wie man ihn erwartet.
- Aufrüttelnd / kontrovers.
- Fettleber wird zur neuen Volkskrankheit.
- Auch »Schlanke« sind betroffen (15 Prozent).
- Neubewertung von Übergewicht dringend erforderlich.
- Wirkungsvolle Ernährungstherapie bei »Fettleber« und Folgeerkrankungen.
- Neues Medienthema: Leberfasten.

Journal Entry 2 by wingLaborfeewing at Braunschweig, Niedersachsen Germany on Wednesday, September 20, 2023
Ich finde das Buch richtig klasse! Klar, es hat ordentlch Text, aber der ist gut recherchiert und sehr verständlich geschrieben. Mein Wissensdurst auf Fakten wurde jedenfalls gut bedient, im Anhang bekommt man auch noch alle Quellen geliefert. Allerdings nimmt der Herr Worm kein Blatt vor den Mund, umschmeichelt wird man hier nicht.
Die dazugehörige Ernährungsmethode LOGI finde ich tatächlich sehr ansprechend und hatte mir auch noch ein Rezeptbuch dazu angeschafft, um mich mit den vorgeschlagenen Kombinationen vertraut zu machen. Als Kur waren bei mir noch Silymarinkapseln (500mg, Scheunengut) und Mariendistelöl- /Artischockenkapseln (Abtei) angesagt.

Journal Entry 3 by wingLaborfeewing at by mail, to a friend and fellow bookcrosser -- Controlled Releases on Thursday, September 21, 2023

Released 5 mos ago (9/21/2023 UTC) at by mail, to a friend and fellow bookcrosser -- Controlled Releases

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Hat sich js100879 gewünscht. Viel Spaß, viel Erfolg, enjoy!

Journal Entry 4 by js100879 at Willich, Nordrhein-Westfalen Germany on Thursday, September 28, 2023
Vielen Dank für dieses Wunschlistenbuch!
Ich bin sehr gespannt!

Journal Entry 5 by wingbibowing at Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen Germany on Saturday, November 4, 2023
Das gehört in den Thread "Zufälle mit Büchern". Gestern bin ich beim Rumdaddeln im Internet auf die Bücher von Dr. Nicolai Worm gestoßen und heute lag es auf dem Tisch beim Treffen in Düsseldorf. Habe im Zug schon mal reingeschaut. Scheint interessant.
Ist interessant. Die biologischen Zusammenhänge sind auch für Laien verständlich und gut lesbar erklärt. Es geht in weiten Teilen um Diabetes, die ich nicht habe, erklärt aber trotzdem so einiges, z.B. in einem Nebensatz, warum ich vegan/vegetarisch unter körperlicher Belastung nicht klar komme. Was einige Veganer/Vegetarier ja massiv abstreiten.

Journal Entry 6 by wingbibowing at Köln, Nordrhein-Westfalen Germany on Friday, November 10, 2023
soll Ray werden
1. Beithe
2. pyrrhulla
3. natur-m
4. akireyvonne
5. Jean-Li
6. RalfH

Released 3 mos ago (11/14/2023 UTC) at -- Per Post geschickt / Persönlich weitergegeben --, Nordrhein-Westfalen Germany

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Das Buch ist unterwegs zu Beithe.

Tschüß Buch, meld Dich mal wieder.

Journal Entry 8 by Beithe at -- irgendwo in Schleswig-Holstein, Schleswig-Holstein Germany on Friday, November 17, 2023
Das Buch ist heute hier angekommen. Vielen Dank für den Ray, ich werde heite gleich anfangen zu lesen.

Journal Entry 9 by Beithe at -- irgendwo in Schleswig-Holstein, Schleswig-Holstein Germany on Thursday, November 23, 2023
Sehr viele gut recherchierte Infos. Die vielen Studien die vorgestellt wurden fand ich klasse. Auch wenn ich kein Diabetes habe, sind in dem Buch viele nützliche Informationen für mich. Wer wies ob ich sie nicht eines Tages brauche.
Schon vor Jahren hab ich eine 70 Jahre alte Studie gelesen, in der Kohlenhydrate als Fettbildner genannt wurden , die man essen kann , aber nicht muss.
Erstaunlich, dass alle Diabetiker trotzdem eine Kohlenhydratreiche Ernährung empfohlen wird. Aber heute ist die rechnerei auch nicht mehr schwer und kompliziert. Dank Insulinpumpe braucht der Diabetiker gar nichts mehr zu machen. Das Buch reist weiter, sobald ich die nächste Adresse habe.

Journal Entry 10 by Beithe at -- irgendwo in Schleswig-Holstein, Schleswig-Holstein Germany on Sunday, November 26, 2023

Released 3 mos ago (11/26/2023 UTC) at -- irgendwo in Schleswig-Holstein, Schleswig-Holstein Germany

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Das Buch ist unterwegs zum nächsten Leser

Journal Entry 11 by wingpyrrhulawing at Krakow am See, Mecklenburg-Vorpommern Germany on Friday, December 1, 2023
Eben gerade mit der Post bekommen. Danke fürs Zusenden!
(ob sich das Buch gerade zur Weihnachtszeit als Lektüre eignet?)

Journal Entry 12 by wingpyrrhulawing at Krakow am See, Mecklenburg-Vorpommern Germany on Thursday, December 14, 2023
Ich werde das Buch noch über die Feiertage blockieren, da ich gerade mit lesen nicht hinterherkomme und ungern der Post noch Zusätzliches aufbürde (was dann im Trubel verloren geht).

Journal Entry 13 by wingpyrrhulawing at Krakow am See, Mecklenburg-Vorpommern Germany on Tuesday, January 16, 2024
So richtig warm geworden bin ich mit dem Buch nicht. Vielleicht hab ich gerade nicht den Nerv dafür gehabt und vieles war mir schon bekannt.
Daher darf es jetzt weiter reisen und geduldigere Leser/innen finden.

Journal Entry 14 by wingpyrrhulawing at Krakow am See, Mecklenburg-Vorpommern Germany on Monday, January 22, 2024

Released 1 mo ago (1/22/2024 UTC) at Krakow am See, Mecklenburg-Vorpommern Germany

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Reist heute weiter zu natur_m.

Heute bei einem sonnigen Spaziergang aus der Packstation befreit. Vielen Dank!
Dieses Buch wird ein paar Tage verweilen und Häppchen für Häppchen studiert.

31.1. und doch schneller fertig als gedacht. Hatte gerade Zeit und habe sozusagen durchgelesen. Ziemlich viele wissenschaftliche Informationen, die mir zum Teil schon aus anderen Quellen bekannt waren. Vielen Dank für die Mitlesegelegenheit!

Das Buch zählt bei efells Lesereise 2024 (Block B: Titel besteht aus: 11. zusammengesetztes Wort) und das M bei der ABC-Challenge ist auch erledigt.
Das Buch werde ich morgen weitergeben.

Journal Entry 16 by wingnatur_mwing at Berlin (irgendwo/somewhere), Berlin Germany on Wednesday, January 31, 2024

Released 4 wks ago (2/1/2024 UTC) at Berlin (irgendwo/somewhere), Berlin Germany

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Ein Ringbuch reist weiter zu akireyvonne.


Journal Entry 17 by wingakireyvonnewing at Steglitz, Berlin Germany on Friday, February 2, 2024
Danke, liebe natur-m, für das Übergeben des Ringbuchs gestern.
Dann werde ich mich mal in den nächsten Tagen an dieses Buch ranmachen.

09. Februar 2024:
Habe in das Buch reingelesen, stellenweise empfand ich es auch als spannend, aber so ganz bin ich dann doch nicht reingekommen, vielleicht war es auch nicht die passende Zeit.
Das Buch wird morgen an -JeanLi-, die nächste Mitleserin, weitergegeben.
Vielen Dank an bibo, dass ich mitlesen durfte.

Journal Entry 18 by wingakireyvonnewing at Casa Italiana in Velten, Brandenburg Germany on Saturday, February 10, 2024

Released 2 wks ago (2/10/2024 UTC) at Casa Italiana in Velten, Brandenburg Germany

WILD RELEASE NOTES:

Das Buch kommt mit zum monatlichen Treffen und wird der nächsten Ringteilnehmerin, -Jean-Li- überreicht. Ich wünsche angenehme Lesestunden.


Liebe Finderin, lieber Finder,
herzlichen Glückwunsch, dass Du dieses Buch gefunden hast.
Mitnehmen! Lesen! Weitergeben! Das ist die Idee von BookCrossing. Über eine kurze Fundnachricht unter
www.bookcrossing.com
würde ich mich sehr freuen. Das geht kostenlos und anonym, auch ohne Anmeldung.
Einen kurzen Film gibt's auch:
https://www.youtube.com/watch?v=JPEbnsOCo8g

Ich wünsche dem/der FinderIn eine schöne Lesezeit und dem Buch eine gute Reise. Lass mal wieder von Dir hören bzw. lesen, liebes Buch.

Journal Entry 19 by wing-JeanLi-wing at Halle (Saale), Sachsen-Anhalt Germany on Saturday, February 10, 2024
Dankeschoen akireyvonne fuer`s Mitbringen + die sehr angenehme Gesellschaft beim Treffen in Velten!
Auf das Buch bin ich tatsaechlich schon sehr gespannt. Die Thematik taucht verstaerkt in den Medien auf + scheint ein ernsteres gesundheitliches Problem zu sein, als wir ahnen. Mit Leberentgiftung hatte ich vor langer Zeit Erfahrung, nachdem es mir mit der Diagnose Rheuma angeraten wurde. Mal schauen, was es Neues zu lernen gibt...
Nun, viel Neues gab es nicht, doch habe ich es als Motivation genommen, mich die letzten 10 Tage weitgehend zuckerfrei als auch kohlenhydratearm zu ernaehren - die Waage hat`s mit minus 2kg gedankt. Und die Sucht nach Zucker ist nun endlich weg. Ob die Leber nun auch weniger fett ist? Wer weiss.
Positiv fiel auf, dass keine Einzelschicksale durchgekaut werden, wie es so viele Ratgeber tun. Ernaehrungsstudien hat Worm offensichtlich hervorragend recherchiert + versucht zudem gute Ueberzeugungsarbeit bei Diabetikern. Dass er sich dabei staendig, wenn auch mit anderer Wortwahl wiederholt, muss man wohl hinnehmen.
Ich wuenschte, das Buch meinen Schwiegereltern, die beide starken Diabetes haben, ans Herz legen zu koennen, aber sie interessiert solch ein Ernaehrungsansatz gar nicht. Mein Fazit: absolut lesenswert

Released 1 wk ago (2/22/2024 UTC) at BookRing in -- Per Post geschickt/ Persönlich weitergegeben --, Sachsen-Anhalt Germany

WILD RELEASE NOTES:

Das Buch macht sich nun auf den Weg zu RalfH. Viel Spaß beim Lesen!

Journal Entry 21 by wingRalfHwing at Aachen, Nordrhein-Westfalen Germany on Wednesday, February 28, 2024
Das Buch ist heute angekommen. Vielen Dank fürs Schicken!

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