下一步,該怎麼走
2 journalers for this copy...
一件事情,本來只是單純的「一件事」,然而如果我們不知道該怎麼處理,就會產生「焦慮」;焦慮累積,會形成「壓力」;壓力不能解決,就變成「問題」;而問題太多又生出「煩惱」;煩惱久了,就變成「抑鬱」和「痛苦」。這說穿了,就是「沒智慧」。 什麼是智慧呢?智慧就是懂得下一步,該怎麼走? 這本書提供了智慧和技巧,剩下的就看你自己了。
漂書比 Iris Hau