Aktivoi aineenvaihduntasi

by Anu Marin | Health, Mind & Body | This book has not been rated.
ISBN: 9789511307686 Global Overview for this book
Registered by winglukutuoliwing of Tampere, Pirkanmaa / Birkaland Finland on 1/15/2020
Buy from one of these Booksellers:
Amazon.com | Amazon UK | Amazon CA | Amazon DE | Amazon FR | Amazon IT | Bol.com
2 journalers for this copy...
Journal Entry 1 by winglukutuoliwing from Tampere, Pirkanmaa / Birkaland Finland on Wednesday, January 15, 2020
Kustantajan esittely:

"Vauhtia aineenvaihduntaan, keho kuntoon ja mieli virkeäksi!

Mitä aineenvaihdunta oikeastaan on, mihin se vaikuttaa ja miten sen saa aktivoitua? Kirjan asiantuntevilla mutta helposti omaksuttavilla opeilla voit herätellä elimistön säästöliekiltä ja hallita painoasi – lopettamalla jatkuvan laihduttamisen. Kirja neuvoo myös parantamaan unta ja stressinhallintaa sekä syömään ja liikkumaan sopivasti. Mukana on aloittelijan ja kokeneen harjoittelijan treeniohjelmat kotiin ja salille.
Ei enää hulluja dieettejä, vaan ohjeita, jotka oikeasti toimivat."

Otava, 2017.

Journal Entry 2 by winglukutuoliwing at Tampere, Pirkanmaa / Birkaland Finland on Thursday, February 13, 2020
Kirjoittajan näkökulmat ovat minulle entuudestaan tuttuja netistä, mutta tulipahan luettua. Oma kroppani on voinut paremmin hiilihydraattien käytön vähentämisen myötä, mikä tämän kirjan oppien mukaan on vallan väärää ravitsemusta.

Journal Entry 3 by winglukutuoliwing at Wishlist tag game, A RABCK -- Controlled Releases on Saturday, July 04, 2020

Released 1 mo ago (7/4/2020 UTC) at Wishlist tag game, A RABCK -- Controlled Releases

CONTROLLED RELEASE NOTES:

Kesäiset Hippa-toivelistaterveiset Piikulle Tampereelta!

Journal Entry 4 by wingPiikuwing at Turku, Varsinais-Suomi / Egentliga Finland Finland on Thursday, July 09, 2020
Kiitos kirjasta lukutuoli!

Are you sure you want to delete this item? It cannot be undone.