Nehmen Sie einmal Ihren Speiseplan der letzten Woche genau unter die Lupe! Ernähren Sie sich ausgewogen? Meist können Sie problemlos Fettes oder Süßes durch gesunde Varianten ersetzen - ohne Verzicht, dafür mit Genuss!
Ob Übergewicht, Diabetes, Herzinfarkt oder Krebs: Immer wieder kommt die Ernährung in Verdacht, Krankheiten zu begünstigen. Andererseits weiss man, dass die bioaktiven Stoffe im Gemüse das Immunsystem stärken und Ballaststoffe Darmkrebs vorbeugen können. Die richtige Ernährung ist die Basis für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

Geht im Rahmen des Snap + Release Spiels auf die Reise.

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