Untertitel: Mein Leben mit Zwängen, Ängsten und Macken
Geschichten aus meinem Neurosengarten


Klappentext:
"Wie ist das Leben, wenn man nichts anfassen kann, was auf den Boden gefallen ist? Wenn man die Haustür nicht einmal, sondern zwanzigmal zuschließen muss? Wenn man sich mehrfach am Tag umziehen muss, weil die Kleidung vermeintlich schmutzig ist? Wenn man Angst vor der Waschmaschine hat, weil die ganze Schmutzwäsche dort hineingefüllt wird?

Hanka Rackwitz, bekannt aus der VOX-Serie "mieten, kaufen, wohnen", geht es wie vielen Menschen, die an einer Zwangsstörung leiden. Nach außen geben sie sich souverän, haben alles im Griff. Aber innendrin sieht es ganz anders aus. Jeder Tag ist ein Kampf gegen Ängste, Ticks und Macken, ein Kraftakt, um die eigenen Zwangsstörungen in den Griff zu bekommen und den Alltag zu meistern. Hanka Rackwitz erzählt auf äußerst unterhaltsame Art von ihrem Leben mit all ihren Ticks und Zwängen, welche Therapien sie bisher durchlaufen hat, was ihr hilft und was auch andere Betroffene für sich tun können.
Dieses Buch macht allen Betroffenen Mut, dass das Leben auch mit Zwängen, Ängsten und Ticks Spaß machen kann und dass es HIlfe gibt. Man muss sich nur trauen, sie sich zu holen."


4. Oktober 2017
Der Anfang liest sich recht flott und man fühlt mit Hanka mit, die durchaus sympathisch von sich und "ihren Macken" erzählt.
Die zweite Hälfte fand ich dann leider nicht mehr so interessant. Irgendwie war entweder bei dem Buch oder bei mir die Luft raus.
Sicherlich sind die ganzen medizinischen und therapeutischen Details für Betroffene interessant... für mich haben sie allerdings den Rahmen gesprengt.
Genauso unwichtig und uninteressant war für mich beispielsweise das Kapitel über Hankas Männer.
Insgesamt hat es einen Einblick in die Welt der Zwangs- und Kontrollhandlungen und ein Leben damit, insbesondere in Hankas Leben gegeben und ich bin wirklich froh, dass ich abgesehen von einem kleinen Kontrollzwang den Herd zu kontrollieren bevor ich das Haus verlasse nicht betroffen bin. Man kann Hanka nur gratulieren, dass sie so gut damit umgeht und sich nicht von ihrer Krankheit beherrschen lässt und vor allem auch nie den Humor verloren hat.
Über die Episode mit den Polizisten konnte ich herzlich lachen.
Ich wünsche Hanka, dass es immer weiter besser wird und sie an Lebensqualität zugewinnt.

Darf bei Interesse als Ring reisen und geht nun auf alle Fälle zuerst mal zu Butterfly145, die das Buch auch gern lesen möchte.

Ringteilnehmer:
1 - Butterfly145
2 - LadyAlberich
3 - Richter-Di
4 - Krofi
5 - biro72
6 - doljo
7 - Oedi

ganz hinten: hazelgreen

und noch: calisson
... und wieder zurück zu mir

Hanka ist nun bei mir zu Gast und darf noch ein wenig verweilen... nach dem aktuellen Buch ist sie gleich als nächstes an der Reihe!

Edit 25.10.17:
Mir hat der Erzählstil von Hanka recht gut gefallen und ich fand es ziemlich beeindruckend, wie sie so tagein und tagaus mit ihren Zwängen umgeht und damit ihren Alltag meistert. Hut ab so offen und ehrlich Einblick in die Tiefen des eigenen Ich's zu geben!

Vielen Dank, liebe Mary-T, dass ich in den Genuss dieses Buches kommen durfte! :))

Hanka hat ihre Koffer wieder gepackt und ist nun auf dem Weg zu LadyAlberich!
Gute Reise :-))

*wohlbehalten angekommen* Die Lady dankt!

Muss das ja noch journalen... Las sicher besser, als befürchtet, hat mir einen interessanten Einblick gewährt. Frage mich, wie Betroffene es wohl bewerten.

Nun ist es an Richter-Di :)
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Dem geneigten Finder viel Freude beim Schmökern
& herzlich willkommen bei bookcrossing!

Du hast ein Buch auf Reisen gefunden. Ich hoffe, es gefällt dir.
Wir Bookcrosser/innen lassen weltweit Bücher frei, um anderen eine Freude zu bereiten!

Bitte mache einen Journaleintrag um mich wissen zu lassen, dass dieses Buch gefunden wurde und das es bei dir ein gutes neues Zuhause auf Zeit gefunden hat :)

*** Find - Read - Release ***

Ups- Journaleintrag vergessen.
das Buch kam kurz vor meinem Urlaub hier an und ist nun auch gelesen.

31.12.gelesen
Bei mir war es ebenfalls so das die erste Hälfte des Buches die interessantere war. Dann zog es sich. dennoch fand ich es gut einen einblick in das Thema Zwangsstörungen und den Umgang damit zu bekommen.
Kurz vorher habe ich zufällig 8 Wochen verrückt gelesen auch ein Buch über psychische Störungen. Tja scheint so als ob das ein Thema ist mit dem ich mich beschäftigen sollte. Zum Glück bin ich nicht selbst betroffen.

Persönlich weitergegeben.

Heute beim Meet up in Düsseldorf im Mutter Ey Cafe von Richter-Di erhalten. Vielen Dank dafür!

Ich habe das Buch zügig angefangen, muss aber gestehen, das ich nicht unbedingt alles gelesen habe. Ich finde Hanka total sympathisch und so schreibt sie auch! Sehr unterhaltsames Buch, ob es Betroffenen wirklich eine Hilfe ist kann ich persönlich nicht beurteilen.
Ich hab nur gedacht... "Oh schreck, du fragst dich auch schon mal: Ist der Herd aus? Alle Fenster wirklich zu? Licht aus?" Musste dann echt schmunzeln.
Aber es schränkt mich ja im Alltag nicht ein, ich kontrolliere mich nicht 20 mal. Ich glaube solche Gedanken kennt und hat auch fast jeder. Wenn es natürlich zwanghaft wird, stelle ich mir das sehr schlimm vor! Wahnsinn was sich Betroffene einfallen lassen, Fotos machen, Toaster mitschlepen etc. Das ist ja ein Alptraum!
Es war sehr informativ mal einen Einblick darin zu bekommen.
Mir gefällt auch wie positiv Hanka ist und der letzte Satz:
Nicht aufgeben, Kinder, wir kriegen das schon hin...

Tolles Buch!

Nächste Adresse ist schon da, Hanka hat die Koffer gepackt und reißt weiter.

Heute angekommen, vielen Dank fürs Zusenden! Der Postbote scheint meine Bookcrossing-Sendungen gesammelt zu haben, denn das Buch kam zusammen mit 2 anderen Ringen bei mir an...

Edit 02/2018:
Sehr beeindruckendes Buch einer beeindruckenden Frau! Bin positiv überrascht worden!

Reist weiter zur nächsten Teilnehmerin. Vielen Dank fürs Verringen!

Lieben Dank fürs Schicken, werde es demnächst lesen

Ein wirklich toll geschriebenes Buch, so wie man Hanka kennt. Es ist schlimm, wenn man solche Zwänge hat.

Hanka macht sich wieder auf die Reise

Ich bin ganz froh, zuvor die lange Doku gesehen zu haben, so habe ich einen Begriff davon, WIE heftig Frau Rackwitz' Zwänge sind - das hat sie hier ja längst nicht so arg beschrieben, wie's dort zu sehen war.
Ich bewundere ihren Mut, sich so zu outen und hoffe, daß sie wirklich auch ein paar Betroffene (oder deren Angehörige) erreicht.
Es scheint ihr ja inzwischen nochmal besser zu gehn als zur Buchschreib-Zeit, freut mich sehr für sie!

Hanka ist bei mir

Hat mir gut gefallen. Die Hanka ist nun mal sehr sympathisch und vorallem das sie auch über meine Stadt schreibt.
Liest sich gut und ist sehr informativ

kam heute mit der Post, danke!

07.08.18:
Ich bewundere den Mut und den Humor.
"Nicht aufgeben, Kinder, wir kriegen das schon hin..."

Danke für den Ring!

Hanka ist wieder gut zuhause angekommen.
Vielen Dank an alle Ringteilnehmer! :)
Ich wünsche euch einen herrlichen Sommer!