Der etwas andere Abnehm-Ratgeber von Angelika Schaller.
Nach mehr als 15 Jahren extremen Übergewichts und der klassischen erfolglosen Diätenlaufbahn nahm sie in nur einem Jahr über 50 Kilo ab - und hält ihr Gewicht seither!

Wird heute an -BuchLiebe- weitergereicht.

Vielen Dank fürs vorbei bringen. Habe mich sehr gefreut :D
Dieses Buch bleibt jetzt erstmal bei mir :)

Ich habe dieses Buch nicht als Ratgeber verstanden sondern als Erfahrungsbericht in den Tipps und Tricks eingebettet sind.


Man verfolgt den Weg der Autorin, sie beschreibt was passiert ist und wieso. Was sie wie, wann und warum gefühlt hat. Sie räumt mit Klischees auf und macht dem Leser Mut.

Am Ende muss jeder seinen eigenen und individuellen Weg finden, denn kein Körper funktioniert gleich.

Eine starke und bemerkenswerte Frau. Ich habe ihren Weg gerne verfolgt. Sie schreibt sehr direkt, verharmlost nichts und ist einfach ganz offen. Und das braucht das Buch auch.

Das Einzige was mir etwas negativ aufgefallen ist, sind einige Dinge wiederholt werden. Vielleicht weil es an mehreren Stellen passt und sie es lieber einmal mehr wie einmal zu wenig schreibt?
Und an einigen Stellen deutet sie etwas an und schreibt dann aber, dass sie später darauf zurück kommt. Dann lieber später auf das Thema eingehen und nicht schon vorher anreißen.

Ansonsten ein tolles Buch, dass Mut macht und Wege aufzeigt.


Vielen lieben Dank für dieses tolle Buch.


RES für oraetlabora

Vielen herzlichen Dank für das Buch!