Eine ausgedehnte Nachtruhe erhöht nicht nur das Wohlbefinden neugeborener Eltern sie ist auch für den Säugling so elementar wie Essen oder Atmen. Doch richtiges Schlafen will gelernt sein. Vier goldene Regeln für einen gesunden Babyschlaf hat Andre Kahn, Leiter des Brüsseler "Schlafzentrums", aufgestellt und in einen ebenso fundierten wie umfassenden Elternratgeber eingebettet. Dieser versammelt alles Wissenswerte rund um den Kinderschlaf, erläutert ausführlich die Ursachen von Schlafproblemen und enthält praktikable und erprobte Ratschläge zu deren Behebung. Außerdem geht Kahn der Frage nach, wann man überhaupt von "Schlafstörungen" sprechen kann und wie man mit Alpträumen oder Schlafwandeln umgeht, die keine eigentlichen Schlafprobleme sind. Aus reicher Praxiserfahrung schöpfend und durch viele Beispiele überaus anschaulich, läßt dieser verständnisvolle Schlafbegleiter wieder ruhige Nächte einkehren vom Säuglings- bis ins frühe Schulalter.

Ich hatte mir das Buch kurz nach der Geburt meines Sohnes gekauft und gelesen. Ich fand es ganz interessant, alleine um ein Gefühl dafür zu bekommen, ob die bei meinem Sohn vermuteten "Schlafprobleme" wirklich solche sind oder das bei Kindern ganz normal ist. Beim ersten Kind kann man da schon ziemlich unsicher sein. Da ich nach Lektüre des Buches zum Ergebnis kam, dass sich alles im normalen Rahmen bewegt, hatte ich letztlich keine weitere Verwendung für das Buch. Aber immerhin hat es mich in meiner Unsicherheit beruhigt.

Lieber Finder dieses Buches,
Du hast also ein Buch gefunden, das bei Bookcrossing registriert ist! Wenn Du hier eine kleine Nachricht schreibst, weiß ich, dass es gefunden worden ist. Vielleicht hast Du auch Lust, mich wissen zu lassen, wie Dir das Buch gefallen hat und was Du als nächstes damit machen möchtest? Das Buch kannst du (das ist ja auch der Zweck) lesen und dann wieder frei lassen, damit es seine Reise um die Welt fortsetzen kann. Oder auch an Freunde weitergeben.
Bookcrossing ist eine Plattform, die die "Wanderwege" von Büchern beobachtet -- anonym, kostenlos, spamfrei und ohne weitere Verpflichtungen!

Vielen Dank und viel Spaß mit dem Buch!