Às vezes as emoções nos fazem perder o controle. Gritamos, choramos, ficamos paralisados ou agimos compulsivamente. O poder de avaliar e administrar as emoções de modo positivo, porém, está ao alcance de qualquer pessoa. "Felicidade: A Escolha é Sua" oferece
25 estratégias de disciplina emocional para o total domínio das suas emoções. São orientações que associam lógica e simplicidade num programa que vai lhe ensinar como entender e aprender a reagir aos seus mais intensos e inesperados sentimentos, tornando-se
uma verdadeira fortaleza emocional. Decida como quer se sentir e supere as limitações e obstáculos que o descontrole emocional pode lhe causar.
A Escolha é Sua
