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Mauricelaloutre

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Joined Thursday, September 08, 2016

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Passionné par les sciences médicales et par l’anatomie, je suis très intéressé par les ouvrages traitant de médecine ou d'ostéopathie.

Je souhaite être kinésithérapeute ou ostéopathe, je ne sais pas encore. Mais je forme en lisant beaucoup et j'expérimente des formes de massage et de rééducation. Quelques petits conseils et exercices qui permettent de soulager le mal de dos à domicile. Par exemple, afin d’éviter de se faire mal au dos, il ne faut pas porter de charges lourdes. Si une douleur apparaît et qu’elle est intense il ne faut pas forcer, il est préférable de consulter un ostéo quand la douleur est tolérable, opter pour un sport qui sollicite le plus de muscle possible comme la piscine ou le yoga. Opter pour un traitement kiné avec des renforcements musculaires qui peut être un très bon complément au traitement ostéopathique. Enfin, lorsque vous conduisez, restez les coudes bien fléchis proches du volant et le dossier du siège bien droit.

Bon ce sont des petites informations distillées ici et là, mais j'espère que cela vous aura donné envie de vous renseigner sur le métier d'ostéopathe ou sur l'ostéopathie de manière générale.

Merci et à bientôt sur bookcrossing.

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