Mandalas - Der kreative Weg zu Ruhe und Entspannung
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Inhalt:
Kreativität und Entspannung mit Mandalas
Ob Blüte, Orangenscheibe oder Baumringe - die Natur ist voller Bilder, die zur Gestaltung von Mandalas inspirieren. Solche kreisförmigen, um einen Mittelpunkt geometrisch gestalteten Motive finden sich in vielen Kulturen dieser Erde.
Entdecken auch Sie Mandalas als Quelle von Kraft und Ruhe. Die Konzentration auf das Ausmalen hilft, von den Anforderungen des Alltags Abstand zu gewinnen und fördert die innere Sammlung. Gerade Erwachsene und Kinder mit Konzentrationsproblemen empfinden dabei eine entspannende Wirkung.
Das Buch bietet eine Auswahl von 50 wunderschönen Malvorlagen zum Abpausen oder Kopieren, die Sie mit Buntstift, Filzstift oder Pinsel zu farbenfrohen Mandalas gestalten können. Vielleicht lassen Sie sich auch zu eigenen Mandalas inspirieren? Ihrer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Mandalas - eine entspannende Reise in die Welt der Farben, Formen und Symbole.
Details:
Das Buch ist 26.3 cm breit, 26.0 cm hoch, 1.2 cm dick und wiegt zirka 550 Gramm.
Dieses ist eine genehmigte Sonderausgabe für den Buch und Zeit Verlag. Die Gestaltung ist von Rincón² Design & Produktion GmbH/Anna La Tona, Köln.
Dieses Buch geht Mitte Januar 2011 als BookRing auf die Reise.
Bitte innerhalb von zwei Wochen weiter senden.
Anleitung:
Jede/r Teilnehmer/in kann ein oder mehrere Mandalas ausmalen, kennzeichnet sie, wenn es gewollt ist, mit seinem/ihrem Nickname, macht einen Eintrag ins Journal und schickt es dann weiter.
Instructions:
Each participating BookCrosser
1. coulours one Mandala in the book,
2. writes the date together with his nickname and home country beneath the coloured-in Mandala,
3. writes a journal entry on www.bookcrossing.com or www.bookcrossing.de.
Afterwards, he sends the Mandala Book to the next BookCrosser participating in the BookRing
Teilnehmer:
01. Luanalara
02. sternkindsarah
03. PeregrinTuk
04. baltruma
05. Mary-T
06. bigbooklover82
07. YogiSchoko
08. SerendipityN
09. Mirka
10. walstiefelchen
11. dat_shorty
12. roux11 wird auf eigenen Wunsch übersprungen
13. Neckarhex
14. Urfin
15. Llyren
16. Sabrina1986
17. goldpet
18. biggibiest
19. Fleddy
20. sirly
21. Patschouli
22. Enim-Reh
23. babytiger keine Anschrift - wird übersprungen
24. Blaues keine Anschrift - wird übersprungen
25. eibia keine Anschrift - wird übersprungen
...
30. zurück an mich <-- hier ist das Buch zur Zeit
International (not in right order)
01. ghanescha from Austria
02. hakkalina from Hungary
03. NMReader from USA
04. pennydainty from United Kingdom
05. teggers from United Kingdom
06. KiwiinEngland from Ireland
07. JoolsW from United Kingdom
08.HerbertLooby from United Kingdom
09. wildflower37 from USA
10. Vekiki from United Kingdom
11. ayntastic from USA
12. Lemon-Crisis from United Kingdom
13. kally93 from Canada
14. Nakipa from Portugal
15. fee_gee from United Kingdom
16. herchelle from Canada
Ersatzteilnehmer
Lix_Elempant
Heliodaphne
Bücherangel
Wichtige Info!
Um jedem die Möglichkeit zu geben, ein Mandala auszumalen, schließe ich jetzt den Ring (30.09.2011). Weitere Anmeldungen sind nicht mehr möglich. Die "Auslandsplanung" werde ich im Oktober starten.
Nun geht sie los, die große Reise - noch ist es nur Deutschland. Werden sich noch internationale Leser/innen finden? Wir werden es sehen und warten gespannt ab.
In den Postbriefkasten im Hauptbahnhof eingeworfen.
Das Buch reist per Büchersendung nach Erkelenz, einer Stadt im Rheinland. Sie liegt 15 Kilometer südwestlich von Mönchengladbach am Nordrand der Kölner Bucht auf halbem Weg zwischen Niederrhein und Niedermaas. Sie ist eine mittlere kreisangehörige Stadt und die größte im Kreis Heinsberg in Nordrhein-Westfalen. (Wikipedia)
Jaha, wir sind die größte Stadt im westlichsten Kreis Deutschlands und gaaaanz toll, mit Bahnhof und so. *g* Und wir haben 2 Gymnasien, weil wir gerne special sind. ;)
Es hat gutgetan, mal wieder die guten alten Faber Castell-Buntstifte auszupacken - die lagen jetzt sicher seit 4 Jahren oder so im Schrank. Und ich male immer noch so wie früher, immer genau an der Linie vorbei und möglichst gleichmäßig (auch wenn das mit Buntstiften nicht immer klappt), und ärger mich, wenn ein winziger Strich mal drüber geht. *g*
Es hat Spaß gemacht, sich die Farbkombinationen zu überlegen und ich hatte bei beiden gleich eine Idee, wie es am Ende aussehen sollte. Hat auch größtenteils funktioniert. :)
Ich habe zur Sicherheit Fotos gemacht, für den hoffentlich niemals eintretenden Fall, dass die Post das Buch verschlampt.
Released 13 yrs ago (1/31/2011 UTC) at -- Per Post geschickt / Persönlich weitergegeben --, Nordrhein-Westfalen Germany
CONTROLLED RELEASE NOTES:
Viel Freude beim Ausmalen!
Es ist schön, die bereits ausgemalten Mandalas zu sehen, und dann ein eigenes malen zu dürfen. Ich glaube, das wird ein ganz tolles Buch sein, wenn es "fertig" ist...
28.2.: Das Buch ist in der Post.
Viel Spaß damit weiterhin!
Ich bin mal gespannt ob das was für mich ist...
5-April-11
Da ich nicht sofort Zeit und Muse gefunden habe und es die nächsten Tage auch nicht besser aussieht, werde ich das Buch so weiterschicken.
Ich frage nach der nächsten Adresse und dann kann der Mal-Ring schnell weiterreisen.
Tut mir leid, dass ich es so lange aufgehalten habe.
Jedenfalls hab ich Geschmack am Mandala-Ausmalen gefunden. Ich werde mir jetzt auch Vorlagen kaufen bzw. im Internet ausdrucken. Man kann die Mandalas sicher auch gut für einen selbstgestalteten Kalender verwenden und hat so ein tolles Geschenk.
Released 12 yrs ago (9/29/2011 UTC) at Per Post (Heidelberg) in -- Per Post geschickt/ Persönlich weitergegeben --, Baden-Württemberg Germany
WILD RELEASE NOTES:
Jetzt muss ich mich nur noch für ein Motiv entscheiden. Gar nicht so einfach!
Released 12 yrs ago (10/24/2011 UTC) at Wuppertal, Nordrhein-Westfalen Germany
CONTROLLED RELEASE NOTES:
Ich beneide dich schon ein bisschen darum, das du hoffentlich am Ende des Rings das fertig gestaltete Buch dein Eigen nennen kannst, Cal-Hifeng. Vielleicht könntest du ja hinterher Fotos der Mandalas online stellen? Oder wer kann stellt es als JE-Foto ein, dann wäre es für den nächsten zwar keine Überraschung mehr, aber alle Mitmaler könnten sie bewundern.
Vielen lieben Dank für den Ring!! :-)
Die bisher ausgemalten Mandalas sehen alle sehr schön aus. Ich freue mich schon darauf, mir eins (oder zwei?) auszusuchen und gemütlich auszumalen.
Danke für den tollen Ring!
08.03.2012
Es ist zum Verzweifeln - ich komme einfach nicht dazu, mich mal in Ruhe hinzusetzen und eins der tollen Mandalas auszumalen. Jedesmal, wenn ich mir das Buch bereitlege, mir einen Tee machen und mich hinsetzen will, werde ich gestört. Es soll anscheinend nicht sein.
Ich habe jetzt die nächste Adresse angefragt und werde das Buch unbearbeitet weiterschicken. Wirklich schade, aber ich hab die Reise schon viel zu lange aufgehalten *schäm*
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I received the Mandala book today and now it will live here in Mannheim for the next few days. Before it will continue its journey to the next participant, I will provide it with the English translation of the bookring description :o)
Sorry, wegen des fehlenden JE.
Aber jetzt wird es weiterreisen, sobald ich die Adresse habe.
Gerne hätte ich mehr als ein Mandala ausgemalt, doch dazu war die Zeit zu knapp, zumal wir morgen in Urlaub fahren und das Buch vorher weiterreisen soll.
Released 11 yrs ago (7/13/2012 UTC) at -- Per Post geschickt/ Persönlich weitergegeben --, Berlin Germany
CONTROLLED RELEASE NOTES:
Ich selbst habe ein kleinteiliges florales Mandala gewählt, mit wenig Flächen, und es mit den paar Buntstiften ausgemalt, die ich fand, denn leider hatte ich mir nun nicht, wie geplant, erst noch ein neues schönes Set Stifte gekauft.
Ein weiteres Mandala möchte ich mir kopieren, denn mir gefällt der Vorschlag, ein und dasselbe Mandala alle paar Monate (oder Jahre) auszumalen. Die Ideen, ein Mandala zu zweit auszumalen, oder mehrere Leute das gleiche Mandala gestalten zu lassen, möchte ich mir ebenfalls merken und irgendwann einmal ausprobieren.
16.9. Habe Fotos von den Mandalas gemacht, die mir am besten gefallen, und auch von meinem. Ein weiteres Mandala ist fast fertig, ein Mandala kopiert (incl. Reduktion auf A4), und die nächste Adresse habe ich auch schon.
Edit:
Ich habe mir natürlich auch ein schönes Mandala ausgesucht. Allerdings ist es irgendwie genauso geworden, wie ich mich zur Zeit fühle... Recht wirr.
Reise geht in den nächsten Tagen schon weiter,
wünsche allen viel Spaß
Released 11 yrs ago (11/5/2012 UTC) at Monheim am Rhein, Nordrhein-Westfalen Germany
CONTROLLED RELEASE NOTES:
Fleddy ist nicht mit mir befreundet, ich kann ihm/ihr keine Nachricht senden.
Das Buch reist nun weiter zu goldpet
Viel Spaß damit :)
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht einige Mandalas auszumalen.
Edit 04.11.2013:
Ich habe mein Mandala ausgemalt - Fleddy ist gerade dabei.
Es hat viel Spaß gemacht, die bereits fertigen Mandalas anzuschauen und auch selbst eines auszumalen. Vielen lieben Dank für den Ring.
Entschuldigung für den späten Eintrag. =/
Vielen Dank fürs Schicken!
Hat mir viel Spaß gemacht :-)
Ich habe mir sogar überlegt, wieder öfters mal Mandalas auszumalen. Mal sehen...
Mandalas gehören für mich zu meinen Kindheitserinnerungen. :-)
Die nächste Adresse habe ich bereits und das Buch reist dann noch im Laufe dieser Woche weiter.
ich schicke es weiter
Nun ist es wieder bei mir - nach vier Jahren Reise.
Einige Mandalas wurden ausgemalt, eine englische Übersetzung des Buchtextes liegt bei, einige Aufkleber sind dazu gekommen.
Das Buch macht hier erstmal Pause und begibt sich dann zum Fotoshooting.
Dann entscheidet sich, ob die Reise noch weiter geht.