corner corner Abnehmen mit dem inneren Schweinehund: Wie Sie nach dem Lustprinzip dauerhaft schlank werden


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Journal Entry 1 by ma-reike on Wednesday, January 06, 2010

10 out of 10

Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett ... schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen. Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist ein kameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht.

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Wird ein Ring
1. Wasserseele
2. Nenya75
3. sonnenscheinHD
4.
5.
6.
7.
zurück zu mir 


Journal Entry 2 by ma-reike at -- Per Post/Persönliche Weitergabe--, Hessen Germany on Tuesday, February 02, 2010

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Released 2 yrs ago (2/2/2010 UTC) at -- Per Post/Persönliche Weitergabe--, Hessen Germany

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und ab gehts 


Journal Entry 3 by wingWasserseelewing from Mainz, Rheinland-Pfalz Germany on Saturday, February 06, 2010

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Im Laufe der Woche angekommen (mein eigener Schweinehund ist noch so wohlgenährt, dass er sich nicht früher überwinden konnte, die Post zu öffnen ...) - vielen Dank! 


Journal Entry 4 by wingWasserseelewing from Mainz, Rheinland-Pfalz Germany on Sunday, April 04, 2010

5 out of 10

Hm, naja: Nix Neues, viele Wiederholungen, reichlich „Tun Sie dies, lassen Sie das“-Listen. Im Grunde also wie alle anderen „Ändere einfach dein Leben!“-Bücher, die Sport und Ernährungsumstellung predigen. Anfangen muss man immer allein.

Was mich hier richtig geärgert hat: Abgesehen von einem Abschreck-Fettrollen- und einem Sumo-Ringer-Foto sind alle Menschen auf den Abbildungen durchtrainiert und tendenziell untergewichtig. Wie bei allen anderen Fitness-Büchern also auch. Ich würde es sehr viel glaubwürdiger finden, auf den Bildern des Schweinehund-Buchs ein paar routinierte Schweinehunde durch die Gegend keuchen oder lustige Bodenturnübungen machen zu sehen. Wenn man schreibt, dass es nicht peinlich ist, nach zwei Minuten die erste Gehpause zu brauchen, sollte man's auch zeigen und die armen lesenden Dickerchen nicht mit jungen, strahlenden Marathonschönheiten frustrieren, die auch mal ganz dolle sündigen und ein Minischüsselchen voll Pommes anschmachten.

Nenya75 ist schon angeschrieben, der Schweinehund darf sich bald bei ihr austoben. 


Journal Entry 5 by wingWasserseelewing at -- Per Post geschickt/ Persönlich weitergegeben --, Rheinland-Pfalz Germany on Tuesday, April 06, 2010

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Released 2 yrs ago (4/6/2010 UTC) at -- Per Post geschickt/ Persönlich weitergegeben --, Rheinland-Pfalz Germany

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Unterwegs zu Nenya75. Ich wünsche heftigere Erfolgserlebnisse als ich sie hatte. 


Journal Entry 6 by wingNenya75wing from Rüthen, Nordrhein-Westfalen Germany on Saturday, April 10, 2010

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Und ich darf vermelden das sich der Schweinehund auch im idyllischen Sauerland wohlfühlt....danke fürs schicken und mitlesen lassen. Bei mir wirds was dauern, falls es zu lange ist, bitte melden! 


Journal Entry 7 by wingNenya75wing at Rüthen, Nordrhein-Westfalen Germany on Friday, July 16, 2010

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Pu, ich bin immer noch nicht zum schmökern dieses Buches gekommen, daher lasse ich es jetzt....ich hab zwar mal rumgeblättert auber auch auf Anhieb nix neues für mich entdecken können.
Da hilft auch alles nichts, einfach weniger essen und Sport machen.....so mal im groben *gg*

Reist jetzt ungelesen weiter.... 


Journal Entry 8 by sonnenscheinHD at Eppelheim, Baden-Württemberg Germany on Friday, July 23, 2010

6 out of 10

Wow, der Schweinhund macht sich echt gut auf dem Tisch. Wird dann auch bald mal aufgeschlagen ;-)

Update: Ja, na ja. Nix wirklich Neues, ein paar nette Rezepte habe ich kopiert. Ich bin gerade mit TCM Umstellung wunderbar zufrieden, daher darf der Hund wieder heim reisen. Mal sehen ob Ma-reike auf die 2. PM reagiert, oder doch im Urlaub ist. 


Journal Entry 9 by sonnenscheinHD at Eppelheim, Baden-Württemberg Germany on Monday, August 09, 2010

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Released 1 yr ago (8/9/2010 UTC) at Eppelheim, Baden-Württemberg Germany

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Ab nach Hause zu Mama, du Hund ;-)))
Danke fürs teilen! 




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