Die Kunst des Qi Gong. Unsere Vitalenergie optimal aktivieren.
by Wong Kiew Kit, Wong Kiew Kit, Wong Kiew Kit | Health, Mind & Body | This book has not been rated.
ISBN: 3426722356 Global Overview for this book
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Ghanescha
of Gmunden, Oberösterreich Austria on 11/10/2007
This Book is Currently in the Wild!
Ghanescha of Gmunden, Oberösterreich Austria on 11/10/2007 This Book is Currently in the Wild!
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Von Ein Kunde
Zunächst dachte ich :"Qi Going für mich? Ich weiß ja nicht..." Doch schon während der Lektüre des Buches faszinierte mich diese fernöstliche Kunst. Die beschriebenen Übungen sind leicht ausführbar, wenn auch nicht immer gleich ersichtlich ist, wie der genaue Bewegungsablauf aussieht. Der Autor beschreibt anschaulich die jeweilige Wirkung der praktischen Übungen und gibt eindrucksvolle Beispiele für deren Erfolg. Gleichzeitig ermahnt er zu Geduld und Ausdauer, die für das Erlernen von Qi Gong nötig ist. Ich halte das Buch für einen guten Einstieg in die Lehre des Qi Gong, allerdings ist es für Laien sicher hilfreich einen Qi Gong Kurs nebenher zu absolvieren. So lässt sich z.B. besser verstehen und lernen, wie das Chi fließt und wo sich die einzelnen Energiepunkte im Körper befinden. Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich werde mich in Zukunft mehr mit diesem Thema beschäftigen.
Zunächst dachte ich :"Qi Going für mich? Ich weiß ja nicht..." Doch schon während der Lektüre des Buches faszinierte mich diese fernöstliche Kunst. Die beschriebenen Übungen sind leicht ausführbar, wenn auch nicht immer gleich ersichtlich ist, wie der genaue Bewegungsablauf aussieht. Der Autor beschreibt anschaulich die jeweilige Wirkung der praktischen Übungen und gibt eindrucksvolle Beispiele für deren Erfolg. Gleichzeitig ermahnt er zu Geduld und Ausdauer, die für das Erlernen von Qi Gong nötig ist. Ich halte das Buch für einen guten Einstieg in die Lehre des Qi Gong, allerdings ist es für Laien sicher hilfreich einen Qi Gong Kurs nebenher zu absolvieren. So lässt sich z.B. besser verstehen und lernen, wie das Chi fließt und wo sich die einzelnen Energiepunkte im Körper befinden. Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich werde mich in Zukunft mehr mit diesem Thema beschäftigen.
Journal Entry 2 by Ghanescha at Telefonzelle bei der Hauptpost, Herakhstr. in Gmunden, Oberösterreich Austria on Tuesday, December 11, 2007
Ghanescha at Telefonzelle bei der Hauptpost, Herakhstr. in Gmunden, Oberösterreich Austria on Tuesday, December 11, 2007
