Aus dem Klapptext:
Klar und Lebenspraktisch verdeutlicht dieses Buch, was Meditation für jeden einzelnen zu leisten vermag. Es macht mit allem vertraut, was die Wissenschaft von der Gehirnforschung über Psychologen und Medizin bis ins Berufsleben hinein- über die Auswirkungen der Meditation heruas gefunden hat.

Meiner Meinung nach ein sehr lesenwertes Buch

Bleibt bei mir. Das Thema interessiert mich sehr!

Das Buch ist bei mir gelandet und ich mchte auf alle Fälle drin lesen.
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August 2016
Am Ende dieses super stressigen Sommers ist mir klarer als je zuvor: in diesem Leben wird das nichts mehr mit mir und der Meditation. Ich werde irgendwann aus vollem Galopp tot umfallen und mein letzter Satz wird sein, dass ich keine Zeit zum meditieren hatte.

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