Journal Entry 1 by toefte from Köln, Nordrhein-Westfalen Germany on Thursday, May 24, 2007

Buchinhalt
Ein Designer, ein Doktor und eine Diät
Dauerhaft abnehmen und in Form bleiben - Karl Lagerfeld enthüllt das Geheimnis seiner Erfolgsdiät

Vor einiger Zeit beschloß Karl Lagerfeld, sein Aussehen gründlich zu verändern und sich neu zu definieren. Er änderte seinen gewohnten Lebensstil und verordnete sich einen neuen Look. Mehr als 100 Kilo brachte er auf die Waage, als er eine Diät begann, die der Arzt Jean-Claude Houdret entwickelt hat. Das Ergebnis war sensationell: Innerhalb von 13 Monaten nahm Lagerfeld 42 Kilo ab. Seitdem hält er sein Gewicht.

Wie er das geschafft hat, verrät Karl lagerfeld in diesem Buch und erzählt noch vieles andere mehr aus seinem bewegten Leben. Jean-Claude Houdret erläutert die Prinzipien seiner Diät und gibt Tips zur Hautpflege und wie man (wieder) in Form kommt und bleibt. Der Band enthält zahlreiche Rezepte sowie Zeichnungen und Fotos von Karl Lagerfeld.

toefte meint
Ich habe das Buch selbst nicht gelesen, sondern Second Hand gekauft um es zu Releasen.