Técnicas de relajación

by Eduard Arnau, Silvia Senz | Health, Mind & Body | This book has not been rated.
ISBN: Global Overview for this book
Registered by BC-Sevilla of Sevilla, Sevilla Spain on 5/23/2007
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Journal Entry 1 by BC-Sevilla from Sevilla, Sevilla Spain on Wednesday, May 23, 2007
"Reconocer cómo nos afecta el estrés es el primer paso para superarlo. Existen técnicas naturales, explicadas paso a paso en este libro, que permiten reducir la tensión acumulada en nuestro cuerpo y nuestra mente. Entre ellas hallamos desde los sencillos ejercicios de respiración a métodos muy completos como el entrenamiento autógeno o el uso de terapias complementarias."

Este libro ha sido cedido por una becera sevillana, Groins, para que lo liberemos nosotros.

Journal Entry 2 by BC-Sevilla at Plaza del Pumarejo in Sevilla, Sevilla Spain on Wednesday, May 23, 2007

Released 16 yrs ago (5/26/2007 UTC) at Plaza del Pumarejo in Sevilla, Sevilla Spain

WILD RELEASE NOTES:

RELEASE NOTES:

El día 26 de mayo, a partir de las cinco de la tarde, tendrá lugar la segunda quedada P2P organizada por HackLab Sevilla en la Plaza del Pumarejo. Puesto que se trata de compartir, nos han pedido que colaboremos con ellos, así que habrá una liberación en la zona de la Macarena y este libro estará incluido en ella.

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