Richtig Marathon
by Wilfried Raatz | Sports | This book has not been rated.
ISBN: 3405157145 Global Overview for this book
ISBN: 3405157145 Global Overview for this book
Registered by TTigerHH of Hamburg - City, Hamburg Germany on 5/27/2004
This Book is Currently in the Wild!
1 journaler for this copy...
"Mythos Marathon - Vom Jogging zum Marathon - Lauftraining: Technik, Koordination, Dehnung, Kräftigung
Gezieltes Training - Trainingssteuerung - Trainingsalternativen - Höhentraining - Trainingsseminare
Energiebedarf beim Marathon: optimale Enährung und Flüssigkeitsversorgung - Regeneration - Psychische Aspekte
Ausrüstung - Marathonstrecken - Marathonreisen - Doping - Checkliste: 42 Schritte zum Marathonziel"
Gezieltes Training - Trainingssteuerung - Trainingsalternativen - Höhentraining - Trainingsseminare
Energiebedarf beim Marathon: optimale Enährung und Flüssigkeitsversorgung - Regeneration - Psychische Aspekte
Ausrüstung - Marathonstrecken - Marathonreisen - Doping - Checkliste: 42 Schritte zum Marathonziel"
Released 19 yrs ago (9/25/2004 UTC) at
WILD RELEASE NOTES:
RELEASE NOTES:
Ausgabe der Startnummern
Ausgabe der Startnummern